因为考虑到未来就业问题，所以去加拿大想选择Co-op项目，但是朋友跟我说要想好，还是有一些弊端的，具体体现在哪里？

普通项目【与Co-op对应，英文里称为Regular】一般四年就可以毕业，而且都有正常的暑假。
有Co-op的学校会把1年分成3个学期，每个学期4个月【因此Co-op的学生是没有暑假的】。这3个学期分2种，一种在校上课，叫做Academic Term/Study Term，一种在企业实习，称为Work Term/Co-op Term。一般来说一个学年里面有两个Academic Term和一个Work Term。
与此同时，为了让学生完成学业的同时兼顾Co-op的准备【简历、面试等】，Co-op项目的学制普遍比Regular长，滑铁卢大学的Co-op甚至要近5年才能毕业。
分散精力
虽说，学校将学期分为了Academic Term以及Work Term但是，通常来说，在Academic Term的中间就要开始为了找Co-op的工作开始做准备，修改简历，准备面试等，都是非常耗费时间和精力的，而Academic Term的下半部分也恰好是期中考试期末考试以及各种作业、论文扎堆的时候，通常来说对中国留学生压力比较大，如果再加一个Co-op的准备，那很有可能力有不逮，两头不讨好。